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7715棋牌:不凡家政_秋冬季该怎么预防儿童生病

作者:深圳市不凡家政服务有限公司  时间:2017-10-28

龙岗家政公司提醒您,过了炎热的夏天,又要进入秋冬季。对于一些

没有请龙岗家政服务的阿姨和毫无经验的年轻的妈妈来说,开始担心

自己的宝宝是不是能够健康地度过这个容易发生感冒的多事季节。其

实不用担心龙岗家政告诉您,只要掌握好以下几点,宝宝就能够从容

应对: 深圳市不凡家政服务有限公司
1.加强寒冷训练,进行空气浴,轻松地应对寒冷的天气
    对于婴幼儿来说,由于体表面积相对较大,皮肤层薄,皮下脂肪

少,血管丰富,散热较多,所以对于外界气温的适应能力是很差的,

因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练

,皮肤就会很好地适应,因而可以不感冒或少感冒。户外的寒冷训练

能够使得孩子更多接受太阳光照射,紫外线将皮下的一种胆固醇转化

为维生素D,有利于钙的吸收,促进骨骼生长,预防佝偻病的发生,增

强了体质。
2.自然膳食喂养,合理均衡搭配,提高宝宝身体素质
    营养是全面提高宝宝身体身体素质的物质基础。婴幼儿每天需要

的营养素有40多种。当任何一种营养素缺乏和过量都会导致相应的营

养性疾病,抵抗力下降,造成病原体的入侵。
因此需要坚持母乳喂养,如果不能母乳喂养,就要选择优良配方的婴

幼儿奶粉;按时添加泥糊状食品和固体食物,保证孩子的每天膳食是

合理均衡的自然饮食;培养孩子饮食的好习惯,保证孩子进餐时的愉

快心情。
3.做好预防接种,增强免疫力,预防各种疾病的侵袭
    秋冬季不但是感冒多发季节,也是很多传染病和疾病侵淫的季节

,由于季节的变化,孩子的机体不能很好地适应,使得病原体趁虚而

入。因此除了调动自身的免疫机制外,还需要按时接种疫苗预防相关

的疾病,因为很多疾病的早期都表现为感冒的症状,家长容易疏忽贻

误病情。

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